商报讯（记者 卓嘎）为提升社区老年人慢性病防治意识，增强自我健康管理能力，近日，拉萨市城关区吉崩岗街道吉崩岗社区、热木其社区联合吉崩岗街道卫生服务中心开展健康知识讲座。过程中，医生用通俗语言讲解高血压、高血脂和糖尿病发病机制、症状及并发症危害。

讲座过程中，医生通过真实病例告知大家早发现、早诊断、早治疗的重要性，并介绍了科学饮食、适度运动、规律作息等干预措施，还现场示范健身操和穴位按摩。

在互动答疑环节，老人们就用药、监测、饮食等问题积极提问，医生耐心解答并提供个性化指导。同时，医护人员还贴心地为老人提供血压血糖等检测服务。

此次讲座让老年人对高血压、高血脂和糖尿病有了科学认知，提升了辖区老人主动防控意识与能力。下一步，社区将积极整合辖区资源，开展形式多样、内容丰富的健康宣教活动，助力提升居民健康素养，构建健康和谐社区。