ལེགས་སྐྱེས་དང་། མཛའ་བརྩེ། རོགས་རེས། ཡར་ཐོན་བཅས་ཀྱི་དང་བླངས་སྙིང་སྟོབས་དར་སྤེལ་བཏང་ནས་དེ་བས་ཤེས་དཔལ་དང་ཞི་མཐུན་གྱི་འཚོ་བའི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་གཏོད་ཆེད། ཉེ་ཆར། ལྷ་ས་གྲོང་ཁྱེར་ཁྲེང་ཀོན་ཆུས་རྔ་ཆེན་ཁྲོམ་གཞུང་གིས་སྡེ་ཁུལ་ཁག་གི་དང་བླངས་པ་སྒྲིག་འཛུགས་བྱས་ནས། སྒར་པ་གྲོང་ཚོར་གད་སྙིགས་སྒྲུག་པའི་དང་བླངས་ཞབས་ཞུའི་བྱེད་སྒོ་སྤེལ་ཞིང་། འདི་ནི་དང་བླངས་པས་སྒར་པ་གྲོང་ཚོའི་གཞུང་ལམ་རྒྱུད་ཀྱི་གད་སྙིགས་དང་། འགྱིག་དམ། འགྱིག་ཁུག་སོགས་སྒྲུག་བཞིན་པ།