山水有时尽，师恩日月长。在秋日朗照，硕果累累的时节，我们迎来了第四十个教师节。在这个特别的日子里，让我们走近人类灵魂的工程师们的日常，倾听他们的心声，感受他们对教育事业的热爱、坚守与追求。
宋东明
援藏干部
拉萨北京实验中学教学副校长
从此他乡是故乡
走进位于拉萨教育城的拉萨北京实验中学，整洁的操场上，孩子们在自由奔跑，明亮的教室传出琅琅书声。校园内，一块块图文并茂的展板诉说着教育援藏的点点滴滴，传递着京拉两地交往交流、携手共进的故事。
2014年8月，北京市向拉萨北京实验中学选派了第一批50名教师。十年来，北京市选派200余名教育人才来拉萨支教，持续接力，带动拉萨教育发展。现任拉萨北京实验中学教学副校长宋东明就是其中一员。
宋东明从小就对教师这个职业充满敬仰，梦想着为祖国育才、做优秀教师。从小品学兼优的她，1998年大学毕业后走上了梦寐以求的“三尺讲台”，在北京市第十中学担任物理教师，后成长为教学副校长。她用爱与责任扎根教书育人的岗位，以默默无闻的实际行动播撒阳光雨露，照亮了无数学生的前路。
每当在影视作品或新闻中看到边疆孩子励志求学的故事，宋东明心中那颗支教边疆的种子会一点点“破土”。2022年7月，她终于等来了实现梦想的机会——赴拉萨北京实验中学援藏。“怀着教育的初心，我已经在这片土地上工作了两年有余。作为第十批援藏干部中的一员，日常做着平凡却意义非凡的工作，就像高原灿烂阳光中那一缕不起眼的光。”凝望着从窗外洒进来的阳光，宋东明说。
“到了西藏以后，我对老西藏精神有了更深刻的理解。教育援藏要打造一支‘带不走’的高素质教师队伍，才能不断提高办学水平。”作为一名援藏教师，宋东明始终以此为工作目标。
进藏后，宋东明凭借多年的教学和管理经验，决定深入课堂，从查找教学中存在的问题出发，开展工作。2022年秋季学期，拉萨市因疫情防控开展全面线上教学。初到拉萨的宋东明为了尽快了解学校教师的信息化应用能力，提高线上教学效果，大量参与线上听课，课后主动与教师交流，提出问题，探讨改进方法。为了给学生的线上学习情况作出评断，宋东明带领教师一起商讨线上评断测试的有效方法。从最开始的筹划，到考试后的成绩分析，宋东明全程参与并给出了有效的指导。两年来，宋东明坚持深入课堂听课上百节，课后与教师交流评课，了解教师与学生的工作学习状态，认真分析教学中存在的问题，真诚交流，提出课堂教学方式改进建议。为学生提出改进学习方法的建议，培养科学有效的学习习惯。在不断的交流研讨中，看到越来越好的课堂教学形态，宋东明心中感到十分欣慰。
如何把首都先进的教育理念带到拉萨，让“输血”变成“造血”，提升教育教学质量？宋东明不断尝试，勇于创新。
宋东明组织初中全体教师尝试基于“珠峰旗云”平台资源进行电子化备课，并安排英语、地理、数学3个学科教师进行展示，用科学有效的数据分析指导日常教学，精准化教学取得了良好的成效；成立“名师工作室”，大力培养学科带头人、骨干教师和教学能手，提高教师的教学积极性，教师论文、赛课、课题质量和数量明显提升。
为进一步优化拉萨北京实验中学师资队伍，充分发挥北京优秀援藏教师的“传帮带”作用，宋东明积极推进京藏教师结对活动，加快青年教师的专业成长步伐，促进学校的长远发展。
此外，宋东明还带领援藏教师团队积极开展区内援建校之间的友好交流，通过教师共建、教研共建等活动，逐步提高双方教育教学质量与办学水平。策划实施线上双师课堂等活动，组建第一批实地交流团队，赴日喀则市吉隆县、仲巴县中学开展实地交流，积极发挥促进教育优质均衡发展的作用，以支援一所学校，带动一个地区的教育发展。
为进一步深化京拉教育对口援藏工作，特别是加强教师业务培训，提升教育教学质量，助力学校教育高质量发展，积极开展交往交流交融项目，宋东明多次组织教师赴北京教研交流、邀请北京教师进藏教研指导，推动学校教育教学成绩逐年提高，办学水平不断提升。
“我们会继续加强与北京的合作，把北京先进的教育理念逐步引入拉萨的课堂，我们也有信心把学校整体的办学水平再提上一个台阶。”宋东明说，援藏之行于我是一种缘分、是一份责任、是一次历练、更是一生的财富。
酥油茶香、藏歌悠扬、晴阳白雪、山高水长，从此他乡是故乡。
（本报记者 裴聪）
旦增曲培
西藏藏医药大学藏药系副主任、副教授
把喜欢的事一直做下去
舞台灯光渐亮，一位年轻的医学生手里拿着厚厚的《四部医典》，郑重翻开典籍，一段动人的佳话娓娓道来。
近日，记者来到西藏藏医药大学。学校师生代表正在表演情景剧《措如·才郎》，西藏藏医药大学藏药系副主任、副教授旦增曲培扮演的角色是近代藏医药学发展的实践者、藏医药学高等教育推动者——措如·才郎大师。
旦增曲培告诉记者，近300年以来，对《四部医典》的注释有很多，但措如·才郎大师的《四部医典大详解》是对《四部医典》注释最详尽的版本。“今年，是西藏藏医药大学建校35周年，也是措如·才郎大师逝世20周年。措如·才郎终其一生，以治病救人为天职，为藏医药学的传承、创新和发展作出了重大贡献。能够饰演他，很荣幸，也深感责任重大。”
现在藏医药最缺的是什么呢？这些年，旦增曲培一直在思考，不但要有丰富的理论知识和实践经验，更要将传统医学和现代技术相结合。“我现在最希望的就是，用现代的研究手段、科学数据去证实传统藏（中）医药学。”
2006年，旦增曲培从西藏藏医药大学毕业至今，已有18个年头。期间，他在藏医药大学攻读硕士，在北京中医药大学攻读博士。一路走来，在西藏藏医药大学藏药系原主任格桑顿珠等老师的帮助与带领下，他不断总结经验，慢慢成长。
旦增曲培说，格桑顿珠教授是全区有名的藏药专家，也是他的第一个藏药专业的启蒙老师。“记得刚参加工作的时候，老师经常开着车，带我去拉萨周边的药材基地，为我实地讲解藏药相关的知识，包括每味藏药的样貌、功效，以及炮制工艺等。”
说起难忘的记忆，不得不提旦增曲培的博士论文，论文内容与濒危藏药材替代品研究相关。他说，因为现在藏药大规模生产，很多药材成了濒危药材。“这些濒危药材在人工种植以后，需要很长的时间才能长成，且药效不及野生药材；另一方面，在我区高海拔、高寒干旱的自然环境下，一些替代植物根本无法生长。我在查阅了很多古籍后发现，很多药材都可以找到替代品，而且这些内容古籍上都有记载，是有文献依据的替代品。”
旦增曲培告诉记者，藏医分南派和北派，两个派别使用替代品的标准有差异，这也成了他博士论文的一大难点。“我研究的药材鸭嘴花，具有很强的消炎功效。北派用的替代品是婆婆纳，南派用的是塞北紫堇。当时我的老师告诉我，博士论文要求特别高，你如果只靠研究一种药材去完成一篇博士毕业论文，那就很难达到毕业论文的要求。因为当时很多博士论文都偏向理论研究，像我这样实务研究的比较少，但是因为我想坚持自己感兴趣的课题，我就跟老师说，我还是想以鸭嘴花作为我的研究方向，即使没办法毕业也不遗憾。”
后来，旦增曲培的论文和实验如期进行。在其导师、西藏藏医药大学原校长尼玛次仁的帮助下，旦增曲培攻克难关，全国盲审5个专家都为他投了肯定票，该论文最后也在全国的核心科技期刊上发表。他把这些论文最后归总在一起，申报了学校三年一次组织的科研成果评比，最终拿到科研成果一等奖。
如今，旦增曲培也在漫漫教学路上带领学生前行，为他们传授专业理论知识、做实验、户外实地教学，并引导他们坚持自己所爱、所学，为之努力奋斗。
“求学路亦是人生路，要把喜欢的事一直做下去。这句话听起来简单，但是一个人如果一直能做到这样，其实挺幸福的。”旦增曲培说。
（本报记者 郑璐 袁海霞 见习记者罗荣婷）
泽巴卓嘎
昌都市特殊学校教师
耕耘在无声世界里
在昌都市特殊学校的课堂上，有一位老师以她独特的方式诠释着教育的意义。她就是泽巴卓嘎，一位被孩子们亲切称为“心灵引路人”的特殊学校教师。课堂上，她像一位舞者，优雅灵动，用手语与听障的孩子们交流，仿佛在传递一曲无声的乐章。
2014年，时任丁青县觉恩乡中心小学教师的泽巴卓嘎做出了人生的重要决定——申请到昌都市特殊学校担任特教。身边的亲朋好友对此都感到困惑，甚至为她的选择感到不解：“市里不是有离家近的普通学校可以选择吗？你真的要去俄洛镇上的特殊学校吗？”然而，透过坚定的目光，泽巴卓嘎的决心一目了然。
“其实，在做这个决定前，我已经对特教职业和昌都市特殊学校的情况有一定的了解。”泽巴卓嘎深吸一口气，继续道，“我知道这是昌都第一所特殊教育机构，当时教师紧缺，而且马上就要招收第一批学生。对于普通学校，我可能并不是不可或缺的存在，但在这里，每一位特教教师都显得弥足珍贵。”伴随着这份责任感，以及对孩子们未来的期许，泽巴卓嘎毫不犹豫地迈上了特教岗位。
泽巴卓嘎投入了大量的时间学习手语与特殊教育相关知识。刚开始，面对每个孩子不一样的特殊需求，她时常感到手足无措，但随着时间的推移，她渐渐学会了用心观察和倾听，用爱包容每个孩子的独特世界。
十年的时间里，泽巴卓嘎与她的学生们一同成长。她深知，特教不仅仅是教授知识，更是引导孩子们融入这个社会、找到人生的方向。为了实现这一目标，她和同事们共同探讨，因地制宜设置课程，如唐卡绘画、缝纫、烹饪等，帮助学生在学习文化知识的同时，获得实用技能。
2023年，昌都市特殊学校迎来了首批毕业生，泽巴卓嘎看着自己付出的努力结出了丰硕的果实。在她培养的学生中，有的成功进入了本地的唐卡合作社继续深造，还有人考入了更高层次的特殊学校。看到孩子们的成长与蜕变，泽巴卓嘎的脸上洋溢着欣慰的笑容。
回忆起自己带过的第一届学生，泽巴卓嘎的眼中充满了感动与自豪。她说：“刚开始时，他们也让我很头疼。但看着他们慢慢成长，心里特别满足。”她特别提到唐曲卓玛，一个起初令她苦恼，现在却令她自豪不已的学生。唐曲卓玛家庭经济非常困难，不得不过早地步入社会，帮助母亲维持生计，闲散惯的她，在刚入学时，因不适应学校的管理，常常不是逃课就是在课堂上捣乱，显得格外叛逆。但泽巴卓嘎并没有放弃她，而是耐心观察，挖掘她的闪光点，看到唐曲卓玛重情重义的优点后，泽巴卓嘎就安排她作班级中较小学生的小老师，培养她的责任感和领导力。在泽巴卓嘎的悉心引导下，唐曲卓玛从最初的叛逆少女逐渐成长为品学兼优的学生，最终成功考入四川南充特殊学校。
泽巴卓嘎常说：“在特教工作中，我们不仅仅是教育者，更是学生心灵的守护者。”为了让孩子们感受到家庭的温暖，她和家长们约定每周日下午与孩子进行视频通话，让孩子们能够与家庭建立紧密的联系。每一次的沟通，都是她对孩子们深情的守护。
除了关注学生的成长，泽巴卓嘎也一直孜孜不倦地学习，不断提升自身专业素养。她知道，特教事业免不了荆棘，只有不断学习，更新知识，才能更好地服务孩子们。她积极参与各类比赛、培训课程，努力让自己成为特殊教育领域的中坚力量。
在泽巴卓嘎身上，我们能感受到教育的力量。而这力量不停的迸发光亮，照亮孩子们的人生道路。
（本报记者 贡秋曲措）
杨攀
拉萨市城关区琅赛大地金贝贝幼儿园教师
小朋友们的大伙伴
拉萨，这座被青山环抱、蓝天白云常伴的古城，无时无刻不在孕育温暖而动人的故事。杨攀，一位幼儿园教师，用她的爱与智慧，在琅赛大地金贝贝幼儿园这片充满爱与希望的土壤里，播撒希望的种子，收获孩子们纯真的笑容。她的故事，如同高原最纯净的格桑花，绽放着坚韧与温暖的光芒。
杨攀虽是四川人，但幼时在拉萨生活的经历，让她对拉萨湛蓝的天空产生了深深的眷恋，这份大自然赋予的宁静与美好，在她内心深处种下了一颗热爱高原的种子。随着年龄的增长，杨攀逐渐意识到，自己对孩子的喜爱远超其他。每当看到邻居家的小朋友，她总是忍不住想要上前逗弄一番，那份单纯的快乐感染着身边的每一个人。读大学时，杨攀毫不犹豫地选择了学前教育专业，梦想着有朝一日成为一名幼儿园教师，为幼小的心灵带去温暖与关爱，陪伴他们健康快乐成长。2019年，在区外工作数年的杨攀决定回到拉萨成为一名幼儿园老师，她觉得，这里才是她心灵的归宿，是她梦想起航的地方。
自2012年大学毕业至今，杨攀从事幼儿教育工作已达十余年，工作经验的累积使她深谙与孩子们相处的艺术。在杨攀看来，与孩子们建立深厚的情感联系，是教育工作的第一步。因此，在日常工作中，她总是以真诚和认真的态度，倾听每一个孩子的心声，无论是他们天马行空的想法，还是日常生活中的点滴琐事，她都耐心倾听，用心回应。她发现，当自己真正融入孩子们的世界时，那些曾经看似难以理解的行为，都变得合情合理起来。她学会了用孩子们的语言与他们交流，用他们感兴趣的话题作为桥梁，迅速拉近彼此的距离，成为了孩子们最信赖的伙伴。杨攀深知，游戏是孩子们探索世界、认识自我、学习社交技能的重要途径。因此，杨攀巧妙地设计各种寓教于乐的游戏，角色扮演游戏，让孩子们在模拟的社会化情境中学会合作与分享；户外探险游戏，让孩子们在大自然的怀抱中锻炼勇气和毅力；简单的拼图游戏，培养孩子们的专注力和手眼协调能力……每一个游戏都蕴含着杨攀对孩子们健康快乐成长的深切期望，也让孩子们在轻松愉快的游戏中获得知识与技能。
在杨攀的心中，每个孩子都是一颗独特的种子，他们需要时间来慢慢发芽、成长、开花。面对初入幼儿园、哭闹不安的小班孩子，她总是耐心安抚，用母亲般的关怀帮助他们克服分离焦虑，逐渐适应校园生活。记得有一个叫月月的小朋友初到琅赛大地金贝贝幼儿园时每天哭泣、紧紧跟随老师，无助的小身影让杨攀看在眼里，疼在心里。她没有急于改变月月的行为，而是用两周的时间，通过玩游戏、聊天谈心、交换小礼物等循序渐进的方式，逐渐引导月月融入集体，最终让月月绽放自信的笑容。
在杨攀的幼教工作中，耐心、细心和责任心是她最宝贵的品质。面对一群活泼好动、好奇心和精力旺盛的孩子，她从不急躁或敷衍了事。无论是孩子们的哭闹、调皮或是各种问题，她都能以极大的耐心去安抚、引导和解答。她细心观察每一个孩子的情绪变化和行为习惯，及时发现并解决问题；对于性格活泼、喜欢冒险的孩子，她会鼓励他们勇敢尝试新事物，同时引导他们学会遵守规则、尊重他人；而对于性格内向、遵守规则的孩子，她则会给予更多的关注和鼓励，帮助他们建立自信、勇敢表达自己的想法。
除了在日常工作中倾注心血，杨攀还不断提升自己的专业素养。她深知，作为一名教师，只有不断学习，才能跟上时代的步伐，更好地服务孩子们，让他们健康快乐成长。因此，她利用业余时间考取《家庭教育指导师资格证》《儿童心理指导师》等证书，不断提升自己在家庭教育、儿童心理等方面的知识和能力。她还担任了幼儿园的保教主任，负责全园教育活动的规划与指导，用自己的专业知识和经验，为幼儿园的发展贡献力量。
岁月如梭，转眼间杨攀已经在幼教岗位上默默耕耘了十余个春秋。她用自己的爱心、智慧和汗水浇灌着孩子们的成长之路。在琅赛大地金贝贝幼儿园，她不仅教会了孩子们实用的知识与技能，更教会了他们如何去爱、如何去生活。她用自己的行动诠释了什么是真正的教育。
（本报记者 潘璐）