ཉེ་ཆར། ཞིང་ལས་གྲོང་གསེབ་པུའུ་ནས་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བར། ཟླ་10ཚེས་30ཉིན་བར་རྒྱལ་ཡོངས་ཀྱི་སྟོན་འབྲུ་བཅུ་ཆ་དགུ་ལྷག་ཙམ་བསྡུས་ཟིན་པ་དང་དགུན་གྲོ་བཅུ་ཆ་གཉིས་དང་ཕྱེད་ཀ་ཙམ་བཏབ་ཟིན་ཞིང་། འདི་ནི་ཅང་སུའུ་ཞིང་ཆེན་ནན་ཐུང་གྲོང་ཁྱེར་ཐུང་ཀྲོའུ་ཆུས་ཧྲི་ཀང་གྲོང་རྡལ་སི་ཀང་གྲོང་ཚོའི་ཞིང་པས་རྔ་བསྡུ་འཕྲུལ་འཁོར་བཏང་ནས་ཆུ་འབྲས་རྔ་བསྡུ་བྱེད་བཞིན་པ།