跳锅庄舞的老人。记者央金卓玛摄

商报讯（记者 央金卓玛）欢乐的锅庄、悠扬的朗玛堆谐、节奏轻快的健身操……每天早晨，位于拉萨市中心地标布达拉宫东侧山脚下的宗角禄康公园内总是人声鼎沸、热闹非凡。除了随处可见的散步游玩者，公园的各处白色遮阳棚下人们用舞蹈的方式开启美好的一天。而在这里老年人成为歌舞队里的主力军，载歌载舞的身影、和蔼可亲的笑脸共同反映着他们幸福的晚年生活。

近日，记者走进宗角禄康公园东门，虽然新年假期已过，但是公园内的节日氛围却丝毫未减，树枝上悬挂的红灯笼、广场上载歌载舞的人群，持续衬托节日氛围。记者注意到，在跳舞的人群当中有不少是中老年人，无论是传统的锅庄、朗玛堆谐，还是现代的广场舞、健身操，他们都游刃有余，几乎在每一处白色遮阳棚下都会有不同的“舞派”。

在靠近湖边的白色遮阳棚下有一群老人正在领舞老师的引导下迈开腿、挥舞着手臂跳着舞，记者了解到该健身队叫心悦健身队，有身心愉悦之意，成立已有6年。该队的领舞李红告诉记者，退休后她就在拉萨定居，起初在宗角禄康公园里跟着别人学习跳舞，后来自己也在家里选择曲目编排舞蹈，慢慢地在公园里也将新学到的舞蹈动作教授给别人，退休后的生活可谓是丰富多彩。“我们每天早上11点开始跳到中午1点左右，队里的成员不固定，只要大家想跳都可以加入进来。”李红说。

在人群当中，一位身穿氆氇上衣、胡子花白却精气神十足的老爷爷吸引了记者的目光，格桑次仁爷爷今年78岁，是林芝市朗县人，十分喜欢跳健身操，“以前想学健身操，但是自己又不会，后来看到这边有专门的领舞老师在前面带队，我就跟着他们学了起来，公园里也有健身器材，我有时也会花上半个小时去健身器材上锻炼。”说起在公园里的健身日常，老爷爷滔滔不绝。

临近中午，跳舞的人群还久久不愿散场，宗角禄康公园内欢乐的歌舞声还在继续，老人们的笑脸与优美的环境融为一体，成为这座城市一道独特亮眼的风景线。