ཟླ་1ཚེས་4ཉིན་གྱི་ལྷ་སར། གནམ་གཤིས་ཅུང་གྲང་མོ་ཡོད་མོད། འོན་ཀྱང་ཉི་འོད་བཀྲག་མདངས་ཆེ་བས་གང་སར་སྐྱེ་སྟོབས་དང་གསོན་ཤུགས་ཀྱིས་ཁེངས། རང་སྐྱོང་ལྗོངས་མི་དམངས་འཐུས་ཚོགས་ཀྱི་འཐུས་མི་དང་སྲིད་གྲོས་ཀྱི་ཨུ་ཡོན་ཚོས་མི་རིགས་ཁག་གི་མང་ཚོགས་ཀྱི་རེ་སྒུག་དང་མངགས་བཅོལ་ཟབ་མོ་སེམས་ལ་བཅངས་ནས་སྙིང་སྟོབས་རབ་འཕེལ་གྱིས་འཚོག་ལ་ཉེ་བའི་ཚོགས་འདུ་གཟབ་རྒྱས་ལ་ཞུགས་རྒྱུ་རེད། ཟླ་1ཚེས་4ཉིན་བར། ཚོགས་འདུར་ཞུགས་དགོས་པའི་མི་དམངས་འཐུས་ཚོགས་ཀྱི་འཐུས་མི་དང་ཨུ་ཡོན་ཚང་མ་འབྱོར་ཐོ་བཀོད་ཟིན་ཡོད།

པར་①ནི་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་ཀྱི་ཚོགས་འདུ་གཉིས་ལ་ཞུགས་མཁན་སྲིད་གྲོས་ཀྱི་ཨུ་ཡོན་གྱིས་བཅའ་སྡོད་བྱ་ཡུལ་ནས་ལག་ཁྱེར་དང་ཚོགས་འདུའི་ཡིག་ཆ་ལེན་བཞིན་པ།

པར་②ནི་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་ཀྱི་ཚོགས་འདུ་གཉིས་ལ་ཞུགས་མཁན་མི་དམངས་འཐུས་ཚོགས་ཀྱི་འཐུས་མིས་བཅའ་སྡོད་བྱ་ཡུལ་ནས་ལག་ཁྱེར་དང་ཚོགས་འདུའི་ཡིག་ཆ་ལེན་བཞིན་པ།